サプリのミカタ 〜便秘〜

番組説明

日常生活でのお悩み、「便秘」。
便秘による“お腹のハリ”、“肌荒れ”などの症状で
お悩みの方も多いのではないでしょうか。
今回はその原因と予防法をご紹介します。

便秘の主な原因とは!?
腸内フローラって何?
腸内環境を良くする食生活は?

温泉療法専門医の早坂信哉教授(東京都市大)に突撃インタビュー!
便秘を予防するお風呂の入り方を伝授して頂きました。

この番組は、皆様のサプリ生活を応援するミカタです!

出演者

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