山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2021.04.13

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4/13(火):タルタルの魔力

【山田社長の今日の一言】

腹が減るとタルタルソースだけでも吸いたくなる。

タルタルにはそんな魔力が秘められている。

12グラムで68キロカロリー・・・

カロリーも悪魔的。

食事 メニュー カロリー
朝食 プロテインダイエット(抹茶) 167 kcal
昼食 楽屋弁当(唐揚げ・タルタルソース・磯辺揚げ) 800 kcal
夕食 白菜と豚バラのミルフィーユ的なやつ・卵×1・豆腐 750 kcal
間食 なし 0 kcal
合計カロリー 1717 kcal

<体重:106.2 kg>


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