山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2021.04.22

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4/22(木):こんにゃくでラーメン的なもの

【山田社長の今日の一言】

白菜を豆乳で茹でて、乾燥こんにゃく麺なるものを入れてラーメン風にした。

そこそこ美味しい。

鶏スープの素も入れたのでうっすら鶏白湯麺的。

しかしだな「くろおび」とか「天下一品」とか「新福菜館」のラーメンにはもちろん遠く及ばない。

ダイエット生活を始めて痛感するのは、脂肪と糖は美味しいにものすごく関与しているということだ。

いつかラーメンを食べる際には食べ物の神様への感謝とは別腹で

「脂肪と糖の神様」にも畏敬の念をいだきつつ啜りたい今日このごろである。

食事 メニュー カロリー
朝食 プロティンダイエット(ダブルベリー) 167 kcal
昼食 楽屋弁当 800 kcal
夕食 白菜・鶏胸肉・豆乳 400 kcal
間食 なし 0 kcal
合計カロリー 1,367 kcal


<体重:104.2 kg>


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