山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2021.04.25

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4/25(日):「食欲」から「物欲」へ

【山田社長の今日の一言】

食欲を我慢している分、物欲が出てきた。

低温調理器もそうだけど、なんだかいろいろポチってしまう。

欲望とか煩悩の総量って変わらないのかも。。。

食事 メニュー カロリー
朝食 プロティンダイエット(マンゴー) 167 kcal
昼食 卵×2・ご飯(半合)・鶏胸肉・味噌汁 600 kcal
夕食 白菜・豆乳・鶏胸肉・卵×1 450 kcal
間食 ミックスナッツ 167 kcal
合計カロリー 1,384 kcal


<体重:103.4 kg>


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