山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2022.02.09

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2/9(水)

 

食事 メニュー カロリー
朝食 プロティンダイエット(マンゴー) 167 kcal
昼食 楽屋弁当(豚生姜焼き) 800 kcal
夕食 湯豆腐・卵・ハイボール
500 kcal
間食 ドーナツ 300 kcal
合計カロリー 1,767kcal

★運動記録★

なし

<体重:81.6kg

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https://youtu.be/mvYNiQpGlY0?t=7496

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