山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2022.04.09

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4/9(土)

 

食事 メニュー カロリー
朝食 プロティンダイエット(バナナ) 167 kcal
昼食 サイゼリア(ステーキ・パスタ・ごはん) 900 kcal
夕食 自宅宴会(鉄板焼き)
1,000 kcal
間食 ハイボール 0 kcal
合計カロリー 2,067kcal

★運動記録★

なし

<体重:81.1kg

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