山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2022.04.21

一覧に戻る

4/21(木)

 

食事 メニュー カロリー
朝食 楽屋弁当(ナスの肉詰め) 167 kcal
昼食 牛もも肉・ブロッコリー 700 kcal
夕食 プロティンダイエット(ダブルベリー)
500 kcal
間食 0 kcal
合計カロリー 1,367kcal

★運動記録★

・なし

<体重:79.8kg

ダイエットを始めるならまずは遺伝子検査バナー

あの山田社長でも続けられる!!DHCプロテインダイエットバナー

一覧に戻る
YouTubeDHCテレビ チャンネル登録へ