山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2022.04.23

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4/23(土)

 

食事 メニュー カロリー
朝食 プロティンダイエット(ダブルベリー) 167 kcal
昼食 オレンジ 100 kcal
夕食 ジンギスカン・ハイボール・日本酒
1,300 kcal
間食 0 kcal
合計カロリー 1,567kcal

★運動記録★

なし

<体重:80.1kg

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