山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2022.05.09

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5/9(月)

 

食事 メニュー カロリー
朝食 プロティンダイエット(バナナ) 167 kcal
昼食 楽屋弁当(サンドイッチ) 700 kcal
夕食 ビーフステーキ・玉ねぎ・トマト
500 kcal
間食 ナッツ・チーズ・ハイボール 300 kcal
合計カロリー 1,667kcal

★運動記録★

なし

<体重:78.8 kg

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