山田社長のダイエット日記

Culture & Entertainment

Tora8 Diet

2022.05.17

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5/17(火)

 

食事 メニュー カロリー
朝食 プロティンダイエット(バナナ) 167 kcal
昼食 牛もも肉・ブロッコリー・温泉卵・おにぎり 700 kcal
夕食 鴨肉・レタス・豚汁・ゆで卵
500 kcal
間食 0 kcal
合計カロリー 1,567kcal

★運動記録★

なし

<体重:81.0 kg

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